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エコノミークラス症候群とは長時間、足を動かさないで座っていると、足の静脈にできた血のかたまりが、血流にのって肺に達し、肺の血管に詰まる病気のことです。ベルトを緩めたり、水分の補給、かかとやつまさきをあげさげするなどで予防できます

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